Ikke la løpeøktene dine være like

Ikke la løpeøktene dine være like

Når det kommer til løpstrening er det fort gjort å havne i faste rutiner, både når det kommer til løypevalg, intensitet og mengde. Det er sikkert også et kjent fenomen at man går «all in» eller ingen ting. Dette er noe som fort kan føre til skader og lite...
Referat fra årsmøte 2022

Referat fra årsmøte 2022

Årsmøte i BSV ble gjennomfør 29. mars 2022. Protokoll Årsmøte BSV 2022 Alle protokoller (styremøter og årsmøter) ligger under fanen Om oss/ for deg som er medlem i BSV.