Aquagym Pro Energy og Aqua Pilates

Aquagym Pro Energy og Aqua Pilates

AquaGym Pro Energy   Onsdager 17:30-18:30 BIP Svømmehallen Det er en gruppetime med en blanding av kondisjons- og styrkeøvelser. Vi trener hele kroppen, med og uten redskaper. Ved å trene i basseng minimeres tilleggsbelastningen og slitasjen på ledd og kropp. Du...