NM Akvatlon 2024 og mosjonsklasse, lørdag 1. juni
Distanse: 2000m svømming + 10km løp
Start kl. 08.00 og 08.10
Pris kr 690,-
Prisene øker til kr 790,- etter mandag 20. mai.
Påmelding stenger onsdag 29. mai, kl 23.59 for NM deltakere.
Obligatorisk Racebrief møte for NM deltakere på torsdag, 30. mai, kl 20.00 på Teams (Mail kommer på torsdag 30.mai).
Meld deg på her:
https://racetracker.no/events/2024/akvatlon-kalvoya/
Klasse NM elite, NM age-group og mosjonsklasse
NM elite: Passer for dere som trener målrettet og ønsker å teste ut kreftene mot de beste i Norge.
Alle som melder seg på i NM elite eller age-group, må representere en klubb og stille i klubbdrakt under mesterskapet!
NM age-group: Passer for dere som også trener målrettet, og har lyst til å måle kreftene i din aldersklasse. Dere som kanskje lever i en hektisk hverdag og som prøver å få trent ukentlig i kombinasjon med jobb/studier og familieliv eller et mer sosialt liv. Man trenger slettes ikke være en topp atlet, men såpass tøff at man tørr å stille til start.
Mosjonsklasse: Passer for deg som bare har lyst til å få en gjennomføring. Kanskje du er usikker på om du i det hele tatt klarer å svømme 2000m i ett. Her skal du vite at det er lov til å stoppe underveis, så lenge du ikke henger etter en kajakk/båt eller har annen fremdrift.
Regelverket i mosjonsklassen er litt snillere, så her er det tillatt å svømme med neoprensokker.
Du trenger ikke være medlem i noen klubb for å delta her.
Utfordre deg selv eller en venn, så kan dere kanskje kjøre sammen eller mot hverandre.
Svømmeetappen normal løype. 2000meter
Svømmestarten vi forgå fra Kalvøya i «Båtbukta». Her starter vi med vannstart.
Deretter svømmer du langs land, motsols. Du skal ha land på din venstre side helt til du kommer til Bærum Kajakklubb, her runder du bøyen og svømmer over til Kadettangen.
Løpetraseen 10km
Etter svømmingen er det en løpe-trase på 2,5km pr runde. Første delen løpes på Kadettangen motsols. Og deretter over brua og en runde på Kalvøya.
Dere løper denne runden 4 ganger og målpassering er før kiosken på Kadettangen.
Det vil være en drikkestasjon på Kadettangen ved skiftesonen.
Se løpetrase i kartet
Skiftesonen:
I skiftesonen får alle hver sin tildelte plass.
Ta med en egen liten plastkasse til å oppbevare ditt utstyr. Vi selger plastbokser om du ikke har, vi tar Vipps.
Det er kun utøvere med startchip og startnummer som får komme inn i skiftesonen. Ingen andre.
Etter løpet setter vi stor pris på at du henter ut utstyret ditt. Du kan pakke utstyret ditt i en sekk eller lignende og oppbevare det i oppbevaringsområdet, ved skiftesonen.
Påmelding stenger onsdag 29. mai, kl 23.59. Bindende påmelding.
Program. Følg med her, endringer kan forekomme.
Torsdag 30. mai
Kl. 20.00-20.45 Obligatorisk pre race møte digitalt på Teams for alle NM og UM deltakere. (Krav for å stille opp i NM og UM)
Fredag 31. mai
Kl 18.00 – 19.00 Hente ut startnummer/deltakerpose på Kadettangen ved sekretariatet. Ved siden av skiftesonen. Ha lisensen klar før du kommer!
Lørdag 1. juni
Kl. 06.30: Deltakerservice åpner. Utlevering av startnummer/deltakerpose. Ha lisensen klar før du kommer!
Kl. 06.30: Skiftesonen åpner
Kl. 07.40: Obligatorisk kort prerace møte. Ved starten av svømmeløypen. Normal løype; 2000m svøm + 10km løp
Kl. 08.00: Start Akvatlon NM Normal elite
Kl. 08.10: Start mosjonsklassen og Open Water deltakere (2000m svøm)
Kl. 12.30 Medaljeseremoni og uttrekkspremier
- NM Akvatlon Normal distanse; kr 690,-
- Prisene øker etter mandag 20. mai, kr 790,-
Sekretariat og startnummer:
Kadettangen på fredag fra kl 18.00 – 19.00.
Her får du utdelt start chip som skal være rundt din venstre ankel. Ta den på om morgenen, så du ikke glemmer det! Du får et startnummer som du kan feste i et strikk, eller med sikkerhetsnåler. Det skal være på fronten din under løpingen.
Vanntemperatur:
Det er påbudt med våtdrakt ved temperaturer under 16 grader.
Blir det kaldere enn 13.9 grader, korter vi ned svømmeløypen. Da blir det start og mål på Kadettangen.
Sikkerhet:
Utøverne har selv ansvar for seg selv og sin egen sikkerhet. Under svømmedelen har vi båter med hjelpere og mange i kajakk som er der for din sikkerhet.
I tillegg har vi Røde Kors i tilfelle man skulle trenge hjelp.
Sikkerhet er vår viktigste prioritet.
Ikke fullført:
Deltakere som må avbryte og ikke fullfører konkurransen må umiddelbart melde ifra til nærmeste funksjonær og levere tidtakerbrikken til sekretariatet.
Ikke innlevert tidtakerbrikker:
Belastes med kr 200,-
Salg:
Vi oppfordrer alle til å kjøpe noe og spise og drikke etter konkurransen i vår egen kiosk, for å støtte klubben.
Det er også egen kiosk på Kadettangen.
Regler for gjennomføring:
Konkurranseregler (triatlonforbundet.no)
Lisens og klubbtilhørighet:
Alle deltakere må tegne lisens for å delta. Helårslisens eller engangslisens.
Du kan kjøpe helårslisens i www.isonen.no
Eller du kan kjøpe engangslisens
Lisens kan du også kjøpe for kr 250,- i sekretariatet når du henter startnummer.
Du må tilhøre en idrettsklubb tilknyttet Norges Triatlonforbund (NTF)
NM og UM deltakere må ha helårslisens, samt stille i klubbdrakt. Godkjent klubbdrakt gjelder også på premieutdelingen.
Avlysning:
Ved avlysning før 1. april 2024, refunderes 50% av startkontingenten. Ved avlysning etter dette tidspunktet, refunderes det ikke.
Ved dårlig vannkvalitet, for lav temperatur, for få påmeldte, eller andre uforutsigbare årsaker, forbeholder arrangøren seg retten til å endre eller avlyse arrangementet.
Aldersgrenser og klasser:
Deltakere på NM lang skal være født år 2008 eller tidligere. Mulighet for dispensasjon fra NTF: Deltakere i AG konkurrerer mot deltakere i samme aldersklasse iht. NTF sitt regelverk.
Utstyrskrav:
Det er et krav at man svømmer med utdelt badehette av arrangøren. Ekstra svømmehette eller neopren hette under obligatorisk hette er tillatt.
Det er ikke tillatt med hansker eller annet utstyr som øker hastigheten.
Det oppfordres til bruk av våtdrakt i henhold til NTF sitt regelverk.
Evt. endringer blir opplyst på obligatorisk prerace-møte.
Parkering:
Gode parkeringsmuligheter på Kadettangen. Bruk appen Easypark
Doping:
Kalvøya Akvatlon følger Antidoping Norges regelverk. Anbefaler alle å ta Ren utøver her;
Ren Utøver (renutover.no)
Forsøpling:
All forsøpling er forbudt og gir umiddelbar diskvalifikasjon.
Ikke kast fra dere gels eller annet fra dere ute i løypa.
Protester:
En utøver som protesterer mot en annen utøver, arrangør, arrangement eller dommer, må varsle hoveddommer (HD) om at protesten vil komme, senest fem minutter etter målgang. Selve protesten må være skriftlig levert senest 15 minutter etter målgang. Det er et protestgebyr på kr 400,-. Stevnets jury vil behandle protesten på vanlig måte og meddele resultatet til klageren på stedet. Juryens beslutning er endelig.
Premiering:
De 3 beste herrene og 3 beste damene i hver klasse i NM- og UM klassene.
Finisher T-skjorter for kun kr 45,- til alle som har fullført, så lenge lageret rekker.
Gjenglemt:
Gjenglemt utstyr vil bli oppbevart på Hundsund Bad i inntil to uker etter konkurransen.
Overnatting:
Anbefaler Thon Hotel i Sandvika som ligger like ved.