Nytt kurs: Vanngym for gravide. Foto: iStock
Etter høstferien starter vi opp Vanngymnastikk for gravide på lørdag morgen fra 09.00 – 09.45 på Hundsund Bad. Første kursgang er lørdag 13. oktober. Kurset går over 10 ganger og varer til 15. desember.
Kurset passer for deg som ønsker tilpasset og variert trening i vann under svangerskapet. Treningen passer også for deg som har plager med bekken og rygg. Aktiviteter i vann er godt for kroppen når du er gravid. Samtidig får du også en ny arena for å møte andre gravide.
Kurset foregår i terapibassenget på Hundsund bad som holder mellom 32 og 34 grader.
Pris:
1800,- for 10 ganger. I tillegg kommer en årlig engangsum på 250,- i medlemskontingent til Bærumsvømmerne.
Påmedling via tryggivann.no: https://tryggivann.no/kursinfo.aspx?kursid=79391
PS! Kan du kun delta deler av kurset – ta kontakt med kurs@barumsvommerne.no for tilpasset pris.
Det er gratis parkering i garasjen på badet.