13 august starter vi opp med trening for våre rekruttgrupper. Det blir fellestreing for alle rekruttgrupper første uken. Fra 20 august starter vanlig trening i de tider som tidligere er sent ut.
Treningstider første uken i Berger svømmehall:
Mandag 13 august, onsdag 15 august og torsdag 16 august.
Oppmøte: 17.00
Landtrening (ute): 17.00-17.30
Svømming: 17.30-18.30
Utstyr:
Vi planlegger å ha landtreningen ute. Ta med klær som passer været og joggesko.
Svømmetøy, briller, badehette (viktig for alle med langt hår), svømmeføtter og pullkick (for alle som har)
Mangler man utsyr som er det ingen krise.