Oppstartstrening uke 32 – Elite 1, Elite 2 og K1

3 aug, 2017

Elite 1, Elite 2 og K1 starter med trening mandag 7. august.

Treningstider for K1:

  • Mandag 7/8 Hundsund
    Landtrening: 16.30 – 17.00
    Svøm: 17.00 – 18.30
  • Tirsdag 8/8 Hundsund
    Landtrening: 16.30-17.00
    Svøm: 17.00-18.30
  • Onsdag 9/8 Hundsund
    Landtrening: 17.30-18.00
    Svøm: 16.00 – 17.30
  • Torsdag 10/8 Hundsund
    Landtrening: 16.30 – 17.00
    Svøm: 17.00 – 19.00
  • Fredag 11/8 Hundsund
    Landtrening: 9.00 – 9.30
    Svøm: 7.00 – 9.00
  • Lørdag 12/8  –Fri
  • Søndag 13/8 – Fri

Treningstider Elite 2: 

  • Mandag 7/8 Hundsund
    Oppmøte: 15.55
    Land: 16.00-17.00
    Svøm: 17.-00 – 18.30
  • Tirsdag 8/8 Hundsund
    Oppmøte:7.15
    Land: 7.20-8.00
    Svøm: 8.00-10.00Oppmøte: 14.45
    Svøm: 15.00 -17.00
  • Onsdag 9/8 Hundsund
    Oppmøte: 7.45
    Svøm: 8.00-10.00
    Land: 10.00-11.00
  • Torsdag 10/8 Hundsund
    Oppmøte: 7.45
    Svøm: 800-10.00
    Land:10.00-11.00Oppmøte 14.45
    Svøm: 15.00-17.00
  • Fredag 11/8 Hundsund
    Oppmøte 8.00
    Land:8.00-9.00
    Svøm: 9.00-11.00
  • Lørdag 12/8 Hundsund
    Oppmøte: 6.45
    Svøm 7.00-9.00
    Land: 9.00-10.00

Treningstider Elite 1 i uke 32 – Hundsund:

  • Mandag, tirsdag, torsdag-fredag:
    Svøm 08.00 -10.00
    Land/styrke/alternativ: 10.30 -13.00
    Svøm 13.30 -15.00
  • Onsdag;
    Svøm: 08.00 – 10.00
    Land: 10.30 – 13.00
  • Lørdag
    Svøm 08.00  – 10.00
    Land 10.30-12.00