Akvatlon Kalvøya Supersprint
(Ikke superraskt, men veldig kort)
UM (Ungdomsmesterskap), mosjonsklasse ungdom og voksne
Distanse: 500m svømming + 2,5km løp
Start kl. 11.15, UM, kl 11.20 ungdom mosjonsklassen, kl 11.30 voksne mosjon
Pris kr 360,-
Påmelding stenger onsdag 29. mai, kl 23.59 for UM deltakere.
Obligatorisk Racebrief møte for UM deltakere på torsdag, 30. mai, kl 20.00 – 20.45 på Teams (Mail kommer på torsdag)
Klasse UM ungdom (15-16 år), UM rekrutt (13-14 år) og mosjonsklasse ungdom (13-17 år)
UM ungdom, 15-16 år: For ungdommer som har lyst til å måle kreftene mot de beste ungdommene i landet.
UM Rekrutt, 13-14 år: For de yngste ungdommene som har lyst til å måle kreftene mot de beste ungdommene i landet.
Mosjonsklasse ungdom: Passer for deg som bare har lyst til å få en gjennomføring. Her skal du vite at det er lov til å stoppe underveis, så lenge du ikke henger etter en kajakk/båt eller har annen fremdrift.
Regelverket i mosjonsklassen er litt snillere, så her er det tillatt å svømme med neoprensokker.
Mosjonsklasse voksne: Passer for deg som har lyst til å teste ut hva Akvatlon er, og er litt nysgjerrig på Triatlon. Eller kanskje du bare vil ha en bra treningsdag med litt fart.
Utfordre deg selv eller en venn, så kan dere kanskje kjøre sammen eller mot hverandre.
Synes du det er litt skummelt å konkurrere? Da skal du vite at vi er mange her som er her for deg og støtter deg underveis. Vi skal hjelpe deg så godt det lar seg gjøre for at dette skal bli en hyggelig opplevelse, og at du skal få føle på mestringsfølelsen.
Du trenger ikke være medlem av noen klubb for å delta her.
Svømmeetappen i Supersprint; 500meter
Svømmestarten vi forgå fra stranden på Kadettangen.
Og du svømmer en runde medsols.
Løpeetappen supersprint distanse 2,5km.
Etter svømmingen er det en løpstrase på 2,5km pr runde. Første delen løpes på Kadettangen motsols. Og deretter over brua og en runde på Kalvøya.
Mål før kiosken på Kadettangen
Se løpetrase i kartet:
Skiftesonen:
NB: Ta med egen plastboks til å ha våtdrakt og løpesko i. Kan også kjøpes hos oss.
I skiftesonen får alle hver sin tildelte plass.
Ta med en egen liten plastkasse til å oppbevare ditt utstyr.
Det er kun utøvere med startchip og startnummer som får komme inn i skiftesonen. Ingen andre.
Etter løpet setter vi stor pris på at du henter ut utstyret ditt. Du kan pakke utstyret ditt i en sekk eller lignende og oppbevare det i oppbevaringsområdet, ved skiftesonen.
Program, følg med her helt til konkurranse dagen. Endringer kan skje.
Torsdag 30. mai
Kl. 20.00-20.45 Obligatorisk pre race møte digitalt på Teams for alle NM og UM deltakere. (Krav for å stille opp i NM og UM)
Fredag 31. mai
Kl 18.00 – 19.00 Hente ut startnummer/deltakerpose på Kadettangen ved sekretariatet. Ved siden av skiftesonen.
Lørdag 1. mai
Kl. 06.30: Deltakerservice åpner. Utlevering av startnummer/deltakerpose
Kl. 06.30: Skiftesonen åpner
Kl. 10.45 Obligatorisk kort prerace-møte ved steintrappa ved skiftesonen. Supersprint; 5000m svøm + 2,5km løp
Kl. 11.15 Start Akvatlon UM supersprint, ungdom (13-16 år)
Kl. 11.20 Start Akvatlon supersprint, mosjonsklassen ungdom (13-19 år)
Kl. 11.30 Start Akvatlon supersprint, mosjonsklasse, voksne
Kl. 12.30 Medaljeseremoni og uttrekkspremier på Kadettangen
Siste frist for å melde seg på UM er torsdag 30.05, kl 18.00
(Du må rekke digitalt pre race møte på Teams)
Akvatlon Sprint og supersprint kr 360,-
Sekretariat og startnummer:
Deltakerposen kan hentes på Hundsund Bad på Fornebu på torsdag mellom kl 17.00-19.00 eller på Kadettangen på fredag fra kl 18.00 – 19.00.
Her får du utdelt start chip som skal være rundt din venstre ankel. Ta den på om morgenen, så du ikke glemmer det! Du får et startnummer som du kan feste i et strikk, eller med sikkerhetsnåler. Det skal være på fronten din.
Vanntemperatur:
Det er påbudt med våtdrakt ved temperaturer under 16 grader.
Ved lavere temperatur enn 13.9 så korter vi ned svømmeløypen.
Sikkerhet:
Utøverne har selv ansvar for seg selv og sin egen sikkerhet. Under svømmedelen har vi båter med hjelpere og mange i kajakk som er der for din sikkerhet.
I tillegg har vi Røde Kors i tilfelle man skulle trenge hjelp.
Sikkerhet er vår viktigste prioritet.
Skiftesonen:
I skiftesonen får alle hver sin tildelte plass.
Ta med en egen liten plastkasse til å oppbevare ditt utstyr.
Det er kun utøvere med startchip og startnummer som får komme inn i skiftesonen. Ingen andre.
Ikke fullført:
Deltakere som må avbryte og ikke fullfører konkurransen må umiddelbart melde ifra til nærmeste funksjonær og levere tidtakerbrikken til sekretariatet.
Ikke innlevert tidtakerbrikker:
Belastes med kr 200,-
Salg:
Vi oppfordrer alle til å handle noe å spise hos oss, for å støtte klubben.
Regler for gjennomføring:
Konkurranseregler (triatlonforbundet.no)
Lisens og klubbtilhørighet:
Alle deltakere må tegne lisens for å delta. Helårslisens eller engangslisens.
Du kan kjøpe helårslisens i www.isonen.no
Eller du kan kjøpe engangslisens til kr 250,- når du henter ut startnummer.
Lisens kan kjøpes i sekretariatet når du henter startnummer.
Du må tilhøre en idrettsklubb tilknyttet Norges Triatlonforbund (NTF)
Alle må ha helårslisens! Og stille i klubbdrakt eller nøytral drakt uten noen logoer.
Avlysning:
Ved avlysning før 1. april 2024, refunderes 50% av startkontingenten. Ved avlysning etter dette tidspunktet, refunderes det ikke.
Ved dårlig vannkvalitet, for lav temperatur, for få påmeldte, eller andre uforutsigbare årsaker, forbeholder arrangøren seg retten til å endre eller avlyse arrangementet.
Aldersgrenser og klasser:
Deltakere på NM lang skal være født år 2008 eller tidligere. Mulighet for dispensasjon fra NTF: Deltakere i AG konkurrerer mot deltakere i samme aldersklasse iht. NTF sitt regelverk.
Utstyrskrav:
Det er et krav at man svømmer med utdelt badehette av arrangøren. Ekstra svømmehette eller neopren hette under obligatorisk hette er tillatt.
Det er ikke tillatt med hansker eller annet utstyr som øker hastigheten.
Det oppfordres til bruk av våtdrakt i henhold til NTF sitt regelverk.
Evt. endringer blir opplyst på obligatorisk prerace-møte.
Parkering:
Gode parkeringsmuligheter på Kadettangen.
Doping:
Kalvøya Akvatlon følger Antidoping Norges regelverk. Anbefaler alle å ta Ren utøver her;
Ren Utøver (renutover.no)
Forsøpling:
All forsøpling er forbudt og gir umiddelbar diskvalifikasjon.
Ikke kast fra dere gels eller annet fra dere ute i løypa.
Protester:
En utøver som protesterer mot en annen utøver, arrangør, arrangement eller dommer, må varsle hoveddommer (HD) om at protesten vil komme, senest fem minutter etter målgang. Selve protesten må være skriftlig levert senest 15 minutter etter målgang. Det er et protestgebyr på kr 400,-. Stevnets jury vil behandle protesten på vanlig måte og meddele resultatet til klageren på stedet. Juryens beslutning er endelig.
Premiering:
De 3 beste herrene og 3 beste damene i hver klasse i NM- og UM klassene.
Finisher T-skjorte til alle, så langt lageret rekker.
Gjenglemt:
Gjenglemt utstyr vil bli oppbevart en på Hundsund Bad i inntil to uker etter konkurransen.
Overnatting:
Anbefaler Thon Hotel i Sandvika som ligger like ved.