Denne helgen er det treningshelg for K1 og K2. Lørdag og søndag trenger svømmerne sykkel. Det blir lange dager så husk å ta med godt med mat og gjerne litt saft/energidrikk.
På søndag avslutter vi med pizza på Pizzanini Bekkestua. Dette må svømmerne betale selv, det koster 120 kr så får du 0,5 l brus og spise så mye pizza du vil. Husk å melde på i Klubbmodul sånn at vi kan se hvor mange som kommer. Håper alle blir med og er klar for en kanonhelg 🙂
Program treningshelg:
- Fredag 23. September
Oppmøte 15:45 Hundsund
Svømming 16:00-18:00
Landtrening 18:00-19:00 - Lørdag 24. September
Oppmøte 07:30 Hundsund
Svømming 08:00-10:00
Landtrening/aktiviteter/teori 10:00-17:00
Svømming 17:00-19:00 - Søndag 25. September
Oppmøte 07:30 Hundsund
Svømming 08:00-10:00
Landtrening 10:00-12:00
Teori på kontoret + Pizza (Bekkestua) 12:00-16:00